アトピーや敏感肌の保湿におすすめな美容オイル3選【実際に使ってみた感想も】

July 7, 2025

こんにちは！ここすけです。今回はアトピーや敏感肌などの肌が弱い方におすすめしたい美容オイルをまとめてみました。 , アトピーを治すために色々なオイルを試してみたよ！ , それで効果のあったオイルを集めてみたから是非参考にしてね♪ , 上記について詳しく説明していきますね★ ,

アトピーや敏感肌の保湿におすすめな美容オイル3選

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, ★アトピーにおすすめオイル

・アルガンオイル（血行促進、肌の新陳代謝を高める）・ホホバオイル（強い殺菌作用あり、肌調子を整える）・アーモンドオイル（乾燥やかゆみ改善、ボディオイルとして使う）

, 私がアトピー症状を改善するまでに使用して効果のあったオイルはこんな感じ。 , 肌状態に合わせると、 ,

・アトピー症状が出ている（赤み、炎症など）、ゆらぎがち、予防 →ホホバオイル（顔や体に）・色素沈着、ニキビ跡 →アルガンオイル・体の乾燥やかゆみ →アーモンドオイル（体に）

, まず、ホホバオイルを使用して（顔・体の）肌調子を整えた後に、色素沈着やニキビ跡が気になる場合にアルガンオイルを使用するといいです♪ , アーモンドオイルは顔にも使用できますが、個人的には体で痒みのひどい部分に使うのがおすすめ★ , アーモンドオイルはアトピー症状を緩和してくれます♪ , 私は色々と肌状態に合わせてオイルを変えていましたが、とりあえずホホバオイルを使っておけば間違いないと思います！ ,

アトピーにおすすめ【アルガンオイル】

, アルガンオイルは栄養豊富で、肌を柔らかくしてくれる作用があります。 ,

アルガンオイル特徴

・栄養豊富なオイル・ビタミンEが豊富（血行促進、肌のターンオーバーを早める、抗酸化作用）・保湿効果・肌の水分と油分のバランスを保つ・エモリエント効果（栄養分を吸収しやすくなる）・アンチエイジング効果・肌の新陳代謝を高める・美白効果・角質を取り除く・肌のキメを整える

アトピーの色素沈着に効いた

, よくブースター化粧品として使用している方も多いと思いますが、 , 私は色素沈着をなくすために半年程使用していました。 , アトピー症状が出た後に色素沈着になるのですが、アルガンオイルのおかげで綺麗に色素沈着もなくなりました♪ , 本当に今はもうアトピーの跡もないので、「黒ずみが気になる」や「跡をなくしたい」という方におすすめです。 , ニキビ跡にもいいみたい♪ ,

効果があったのは「メルヴィータのビオオイルアルガンオイル」

, 大人気のアルガンオイル♪ , 浸透力抜群で、肌にハリが出る！保湿力も高いので乾燥しやすい時期でも怖くないです。 , ただ、顔に塗る場合はうすく塗るのがおすすめ。化粧ノリもアップします★ ,

特徴

・ブースターオイル・美容液のようなオイル・長時間潤い続く・エイジングケアできる・ハリや弾力が出る・髪にも使える

ちょっと手ごわい肌荒れにメディカルクリームG 近江兄弟社メンターム 145g MEDICAL CREAM MENTURM OMi

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アトピーにおすすめ【ホホバオイル】

, 一言でいえば、肌の調子を整えてくれるオイル。 , ホホバオイルには本当に助けられました。笑 ,

ホホバオイル特徴

・強い殺菌作用（ニキビや炎症を抑える）・肌の調子を整える・乾燥肌改善・皮脂バランス調整作用・かゆみ軽減・低刺激・妊娠線を防ぐ・ハリやツヤを与える・アンチエイジング効果・日焼け防止・バリア機能向上

アトピー症状が落ち着いた

, 「アトピーにはホホバオイルがいい」と聞いて、何種類かのホホバオイルを使ったのですが、ナチュラルオーケストラのホホバオイルが1番良かったです♪ , 後程ナチュラルオーケストラの説明をしますね♪ , 炎症や赤みが落ち着いて、かゆみも軽減されたので感動！！しかも低刺激なため、荒れていてもしみない。 , アトピーの方は、まずホホバオイルを使って肌の調子を取り戻してから、他のオイルを試してみるといいですよ♪ , 「ゆらぎがち」「乾燥赤みがひどい」「超敏感肌」の方におすすめ★ ,

メディカルクリームと混ぜて使用するのがおすすめ

, メンタームのメディカルクリームとホホバオイルを混ぜて、顔と体に塗っていました。 , 一時期、顔と体のスキンケアはこれだけ。 , このスキンケアを続けていたら、アトピー症状がめったに出なくなったので、アトピーに悩んでいる方には是非試してみてほしい。 , メディカルクリームは600円くらいで薬局に売ってます♪ ,